Description
Masz już dość sprzecznych doniesień medialnych o najnowszych wynikach badań nad żywnością oraz produktach, które są dla Ciebie dobre, a które szkodliwe? Jednego dnia jajka są demonizowane, a kolejnego okazują się być cudownym pokarmem. Raz eksperci zachęcają nas do spożywania posiłków zawierających węglowodany (pieczywo, ryż, makarony), a zaraz potem zalecają ograniczenie ich w diecie. W dietetycznym krajobrazie możemy znaleźć mnóstwo mitów i utartych schematów dotyczących zdrowego odżywiania. Która z popularnych diet jest właściwa wegetariańska, Paleo, ketogeniczna, niskotłuszczowa? A może żadna z nich? Czy dieta może wyeliminować stany zapalne, wyleczyć choroby autoimmunologiczne, cukrzycę, depresję lub refluks? Co jeść, żeby schudnąć? Czym tak naprawdę jest zdrowe odżywianie i w końcu, co, do diabła, mamy jeść? AUTOR MARK HYMAN TYTUŁ ŻYWNOŚĆ, CZYLI CO TAK NAPRAWDĘ MOŻNA JEŚĆ WYDAWCA VITAL ROK WYDANIA 2021 OPRAWA OPRAWA BROSZUROWA ILOŚĆ STRON 448 EAN 9788381688208 Znajdź podobne według klucza: MARK_HYMAN VITAL (426996)
wkłady do kominka, blat, rozpuszczalnik do farb, kolek 10, pistolet do wody, regał do przechowywania, zamek do drzwi zewnętrznych, jak działa pompa, jakie nakładki na schody drewniane, szafka do łazienki drewno, wylewka krok po kroku, obrzeze 6 cm, peszel niebieski, moskitiery aluminiowe, aranżacja malutkiego balkonu, kominek tradycyjny, kabina 80×120
yyyyy
